1 thelpi hudhër në ditë duhet ngrënë në këtë mënyrë… Hudhra mund të ndryshojë jetën nga Altin Joka
Përfitimet e mahnitshme nga konsumimi i hudhrës, këshilla si ta kombinojmë për gjendje të ndryshme shëndetësore I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte nutricionisti nga Suedia, Altin Joka i cili foli për hudhrat dhe benefitet ushqimore të saj në organizëm. ”Hudhra ka qenë historikisht e përdorur…